Workshop Yoga Online: Lo Yoga Che Non Conosci

sabato 2 Maggio 2020 - dalle 10:00 alle 12:00



Continuiamo i nostri workshop del sabato… in formato online!

Cambia quindi la modalità di accesso, ma rimangono invariati struttura e obiettivi.

I workshop sono infatti momenti di approfondimento teorico-pratici tematici, spazi didattici che – per loro natura – non possono essere proposti all’interno delle lezioni settimanali.

Questi deepening sono finalizzati ad allargare i nostri orizzonti e sono l’occasione per comprendere in dettaglio e valorizzare il lavoro svolto in palestra. Saremo sempre interattivi, anche se non fisicamente nello stesso luogo.

Lo Yoga Che Non Conosci è pensato per rispondere ai quesiti che lo yoga, prima o poi, instilla nel praticante. Per gli insegnanti è l’occasione di dare risposta alle domande che più frequentemente vengono loro rivolte, come ad esempio:

  • Cos’è lo yoga?
  • Ma a che mi servono le asana? Non è lo stesso fare stretching?
  • Quali sono quegli aspetti più sottili dello yoga che dovrei scoprire?
  • Perché recitiamo l’aum?
  • Cosa sono i chakra?

Al termine della parte teorica, sposteremo il focus dall’approccio intellettuale a quello esperienziale, eseguendo la pratica di una nuova sequenza, sempre guidati da Roberta e Nicola.

 

 

Come partecipare al workshop

Vi aspettiamo!

Namastè