International Yoga Day 2022: la photogallery!
11 marzo 2022: pratica a lume di candela
L’11 marzo 2022 è la data scelta quest’anno per M’illumino di meno, la XVIII Giornata Nazionale del Risparmio Energetico e degli Stili di Vita Sostenibili, ideata e promossa dalla trasmissione radiofonica Caterpillar di RAI Radio 2 con Rai per il Sociale. Questa edizione è finalizzata, oltre che ai consueti spegnimenti simbolici delle luci, a valorizzare […]
Benessere corpo-mente con lo yoga a Borgo Valbelluna
Sebbene nati e vissuti nel capoluogo veneto, non abbiamo fatto l’abitudine all’incanto di Venezia e siamo convinti che non finiremo mai di stupirci davanti al suo splendore: siamo davvero fortunati di poter insegnare Yoga in questa location unica al mondo. Ma avevamo un sogno: poter abitare quella casa alle pendici del Monte Palmàr, immersi nella […]
Halloween, un passaggio verso la rigenerazione
Halloween è una tradizione antichissima che nasce in Irlanda come celebrazione legata ai cicli della Natura e al rapporto dell’Uomo con la Madre Terra. Per i popoli celtici il 31 ottobre era il giorno di Capodanno e corrispondeva al termine della stagione calda e all’inizio di quella fredda. In questo momento dell’anno, gli ortaggi e […]
Power Yoga e Wellness Eating a Borgo Valbelluna
Ci stavamo lavorando da un po’ e pure il Covid ci ha messo i bastoni fra le ruote… ma siamo tenaci e alla fine ce l’abbiamo fatta. YPV adesso sta anche per Yoga Pilates V…albelluna! 😉 E così, a partire da settembre e per tutto l’autunno 2021, in collaborazione con la Società Operaia di Mutuo […]
International Day of Yoga 2020 in Riva degli Schiavoni
È stato ancora più bello del solito ritrovarsi domenica 21 giugno in occasione del 6° anniversario dell’ International Day of Yoga dopo un lungo periodo di soli contatti su schermo. In questo giorno, in tutto il mondo, le scuole delle varie discipline di yoga propongono una pratica pubblica nelle piazze e nei punti più suggestivi di […]
Un farmaco dal passato
Esiste un farmaco davvero potente, tanto da essere in grado di comunicare con le cellule del nostro corpo inviando loro il segnale di rigenerarsi. È un farmaco antico ampiamente studiato e sperimentato al di fuori delle case farmaceutiche. In termini moderni possiamo definirlo green e con zero impatto ambientale . Trattandosi di prodotto naturale, non possiede […]
Attività motoria (e non) in tempo di coronavirus
#iorestoacasa Una sensazione di ansia e impotenza è il denominatore comune che un po’ tutti avvertiamo in questo momento storico: il coronavirus ci ha colti d’improvviso e ci ha trovati impreparati. #iorestoacasa è l’hashtag che, come un mantra, ci accompagna oramai quotidianamente da circa un mese. Dietro all’imposizione del distanziamento sociale, questa clausura forzata […]
Purvottanasana, un toccasana per la schiena
Purvottanasana, in sanscrito पूर्वोत्तानासन, è un asana (posizione) d’eccellenza per rafforzare i muscoli della parte posteriore del corpo: caviglie, polpacci, cosce, glutei e schiena si attivano mediante una contrazione concentrica e quindi un “accorciamento” di tutta la catena cinetica posteriore. Il termine purva, in sanscrito पूर्व, ha il significato di “est”, come punto cardinale ma […]
Lezione di Power Yoga alla Compagnia della Vela
Sabato 29 giugno 2019 abbiamo avuto l’opportunità di praticare Power Yoga presso il Centro Sportivo di Eccellenza all’Isola di San Giorgio. Grazie all’ospitalità della Compagnia della Vela, abbiamo tenuto in questo luogo straordinario l’ultima lezione della stagione 2018-19, la quale ha visto la partecipazione di un folto e ben motivato numero di soci. Fortunatamente il […]