Halloween, un passaggio verso la rigenerazione

Halloween è una tradizione antichissima che nasce in Irlanda come celebrazione legata ai cicli della Natura e al rapporto dell’Uomo con la Madre Terra. Per i popoli celtici il 31 ottobre era il giorno di Capodanno e corrispondeva al termine della stagione calda e all’inizio di quella fredda. In questo momento dell’anno, gli ortaggi e […]

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Postural Pilates alla palestra A.Diaz

C’era tanta voglia di ricominciare, per tornare a quella “normalità” che da tanti (troppi) mesi desideravamo, sia noi insegnanti che i nostri soci. Appena avuta la conferma della nuova location per alcune delle nostre lezioni, ci siamo ritrovati pronti a praticare il Postural Pilates in presenza. Sebbene le norme di sicurezza ancora ci impongano alcune […]

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Attività motoria (e non) in tempo di coronavirus

  #iorestoacasa Una sensazione di ansia e impotenza è il denominatore comune che un po’ tutti avvertiamo in questo momento storico: il coronavirus ci ha colti d’improvviso e ci ha trovati impreparati. #iorestoacasa è l’hashtag che, come un mantra, ci accompagna oramai quotidianamente da circa un mese. Dietro all’imposizione del distanziamento sociale, questa clausura forzata […]

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Uno, due, treeee…. via!!

Oggi, lunedì 11 giugno 2018, per noi soci fondatori di Yoga Pilates Venezia è un giorno speciale: siamo finalmente online con il nostro sito www.yogapilatesvenezia.it. Questo. Pensiamo sia la giusta rappresentazione di ciò che siamo, la nostra “immagine web”, quella che appare in internet, ed è quindi sotto gli occhi di tutti. Ci abbiamo lavorato […]

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La Dieta-del-Senza o il Senza-Dieta?

Non è un gioco di parole. Alla Dieta-del-Senza, preferisco, scelgo, amo il Senza-Dieta. Ma è possibile mantenere il peso forma e rimanere in salute senza dieta? Sì, si può… eccome! Per una volta, andiamo al supermercato muniti di occhi attenti e mente vigile anziché correre tra le corsie come abituali acquirenti frettolosi. Impossibile non vedere […]

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Inverno, stagione di riposo e recupero

Inverno, stagione di riposo e recupero per il Corpo e per l’Anima.   Sale la nebbia sui prati bianchi Come un cipresso nei camposanti Un campanile che non sembra vero Segna il confine tra la terra è il cielo Inverno, F. De Andrè   Non ancora per l’astronomia, ma le temperature di questi giorni ci […]

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Solstizio, ritorno alla luce… che inverno sia!

21 dicembre, solstizio d’inverno. A qualcuno mette tristezza il pensiero che da oggi inizi l’inverno. Nell’antichità era giorno di festa per il ritorno alla luce, infatti dal 21 dicembre le giornate iniziano ad allungarsi. Diamo il benvenuto al sole anche noi, accendiamo qualche candela in casa, mangiamo agrumi colorati di giallo e arancio… stasera a […]

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