Inverno, stagione di riposo e recupero

Inverno, stagione di riposo e recupero per il Corpo e per l’Anima.   Sale la nebbia sui prati bianchi Come un cipresso nei camposanti Un campanile che non sembra vero Segna il confine tra la terra è il cielo Inverno, F. De Andrè   Non ancora per l’astronomia, ma le temperature di questi giorni ci […]

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Solstizio, ritorno alla luce… che inverno sia!

21 dicembre, solstizio d’inverno. A qualcuno mette tristezza il pensiero che da oggi inizi l’inverno. Nell’antichità era giorno di festa per il ritorno alla luce, infatti dal 21 dicembre le giornate iniziano ad allungarsi. Diamo il benvenuto al sole anche noi, accendiamo qualche candela in casa, mangiamo agrumi colorati di giallo e arancio… stasera a […]

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Una zucca vellutata per coccolare il palato e l’anima

Piove! Quale migliore condizione per mettersi ai fornelli e preparare una vellutata di zucca? Oggi è davvero una di quelle giornate col cielo così coperto fin dal mattino da far venire il dubbio che sotto, o meglio sopra di noi, esista una stella di nome Sole. È quasi ora di cena, ma sono stanca e […]

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La Quinta Stagione porta qualche disturbo? Scopri come risolverli

Questa mattina, al mio risveglio, ho spalancato le finestre, come di consueto… il vento degli ultimi giorni ha portato un’aria diversa, più frizzante… affacciarmi a spalle nude mi regala la pelle d’oca che mi avverte che l’estate ci sta salutando. “Bella scoperta” penso, nulla di nuovo in questa ciclicità naturale, eppure – non appena il […]

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Energia Terra, quel “qualcosa” che ci fa essere ciò che siamo

Ogni stagione (e sappiamo che ce ne sono ben cinque!!) ha una sua peculiare energia: quella dell’autunno è Energia Terra. Fin da bambina, avevo la mia stanza di gran lunga preferita: la cucina. Non un “angolo cottura”, ma una di quelle cucine di una volta, il cui tavolo si trasformava a seconda dell’occorrenza in scrivania, […]

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