Yoga

Surya Namaskara: ciao Sole!!

Ciao Sole! Oggi, 21 giugno, è il Solstizio d’Estate, il giorno più luminoso dell’anno ed è anche l’inizio della stagione estiva. Per noi è doppiamente un’occasione di festa, perché in tutto il mondo si celebra l’International Yoga Day, la giornata internazionale dello Yoga. Noi di Yoga Pilates Venezia abbiamo pensato di accogliere questi due eventi […]

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E’ arrivata l’estate: rallentare si, fermarsi mai!

L’estate è arrivata, anche se per quella astronomica dobbiamo aspettare il solstizio del 21 giugno. Ce lo dicono le temperature, l’apertura delle spiagge, le ultime ore dell’anno scolastico, il desiderio di insalatone colorate e fresche, le zanzare (sic!), le notti a dormire con le finestre spalancate… Hai tirato fuori il costume e l’infradito, pulito i […]

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Solstizio, ritorno alla luce… che inverno sia!

21 dicembre, solstizio d’inverno. A qualcuno mette tristezza il pensiero che da oggi inizi l’inverno. Nell’antichità era giorno di festa per il ritorno alla luce, infatti dal 21 dicembre le giornate iniziano ad allungarsi. Diamo il benvenuto al sole anche noi, accendiamo qualche candela in casa, mangiamo agrumi colorati di giallo e arancio… stasera a […]

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